知道我好,就经常有人问我：“你练的是什么气功？什么时候开始练的？” 我总是回答说：“其实我没练过什么气功 。 ”闻者一定大惑不解 。 于是我赶紧补充说：“不过我二十多年前就开始打了 。 ”一般的人至此都满意地“噢”了一声,表示认可 。 在大多数人的眼里,太极拳,这种慢条斯理,温文尔雅,被上海人形容为“划空”的拳种,跟气功天然是一对同胞兄弟 。
太极拳讲究健身,气功也讲究健身,从太极拳里练出气功来,顺理成章 。 然而,也有一些人对我的这种说法表示怀疑 。 这些人还往往是门内汉,是深谙太极拳之道的 。 说来也难怪,他们有的苦练了几十个春秋的太极拳,当年拜过名师,聆听过真传,数十年来又不论刮风下雨三九三伏都每天坚持不懈地要练上一套两套,甚至还在练拳外兼带练站桩功、盘坐功,尽管不少人把自己的浑身毛病都练去了,却不能发放外气以弄得别人神姿舞之,你这小子又凭什么能从拳里练出这一招呢？他们若不怀疑我有气功,就一定怀疑我藏起了练功的秘法不肯告诉人 。 只有门内汉才知道,太极拳对气功的门户之见其实是很深的(这里所说的气功是指不能归之于武功的气功的超经验现象) 。
据说有人曾向一位尚健在的太极拳宗师请教气功,那位老先生断然回答说,我不懂什么气功 。 那态度颇有点像两千多年的孔夫子回答学生季路,未能事人,焉能事鬼？但是,我十分确切地知道,倘说我在气功方面有那么两下三脚猫,它决不是从天上掉下来的,就像某些气功大师所宣称的那样,在某日某刻突然与宇宙间的神秘力量建立起了心灵传感的通道；也不是从娘胎里带来的特异功能,只是到了将近不惑之年时才被开发出来 。 我的气功的功力确实是从太极拳的功底上生长出来的,尽管我在当初习拳时并没有这样的自觉意识,而且受习惯成见与自身经验的局限,长期以来对气功抱一种敬而远之的态度 。 回过头去看,太极拳与气功,其实是你中有我,我中有你,自有一条曲折的小径相通 。 只不过这条小径上岔道很多,走偏一步,往往会使你同所期望的目的南辕而北辙 。 我能从这条小径上走过来,实在是一种侥幸 。 然而,我今天的状况是不是算行进在正道上,还是已经偏离了方向,一样地属于不可知,要留待以后的时间来检验 。 我这样说是出于真心的困惑,并非自谦的客套 。 《真性奥义书》中说,瑜伽功练到一定的程度(尚属初级阶段),就会出现“在坐乃如蛙而跃跃能起”等“超异常人之行”,但是,“惊奇之迹,超凡之能,诡异之观,又皆不可以示人也” 。 即使练到后来的高深境界,“有心神殊异之能生起：如天耳、天眼,瞬间远行；或语言成就(辩才无碍),随意变相,隐形不现 。 以粪秽涂铜铁等,皆可化为黄金 。 更进修持不辍,则能飞行虚空 。 虽然,明智之瑜伽师,常于此种成就,视为大成就之障碍 。 明智之士,必不留连于其间 。 此瑜伽之王,必不以己神道之力,示以任何人也” 。 对照这样的教训,我还没练出什么“惊奇之迹、超凡之能、诡异之观”,却喜孜孜地到处示人,岂不是自拒大成就于千里之外吗？也管不得那么多了 。 且假定我这样是属于从太极拳里有较大收获的,那么,根据我的经验(这点后面将详细谈到),其实许多苦练太极拳的人,他们都有相当大的气功功力,只是他们不相信自己还能有这样的能耐,所以这种功能一直在他们的体内睡大觉 。 故而当他们眼羡别人在那么神姿舞之时,其实是在端着金饭碗讨饭吃 。 当然,开发出自身的气功功能来,是好是坏,是福是祸,这又是另外一个需要讨论的问题 。
还要加以补充说明的是,我那么强调太极拳对我的气功功能的决定作用,并不是说我的拳打得很好,练得也很刻苦 。 说来惭愧,二十几年的拳龄,只能说明我二十多年前曾一本正经地拜师学过拳,而这些年里实际的练拳天数,加起来恐怕连个零头也凑不齐 。 在开头的一段时间里(大概有一年左右),我确实练得很卖力,可以说对得起老师与我自己,以后,我就不能说是“三天打鱼,两天晒网”,应该算是“一天打鱼,十天晒网”了 。 我这么说并不是要变相地夸耀自己天资聪颖,悟性高,只是想说明这样一个问题,既然我练功的收得率(的产出与投入的比例)相对来看好像比较高,是否能以此证明：其一,我一开始学拳路子就比较正,其二,在以后的发展过程中实际上没走什么大弯路 。 倘若这种说法成立,我觉得,这两点都与我的老师沈俊盛伯伯有很大的关系 。
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