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补肾助阳
补骨脂味苦性温燥，善壮肾阳，暖肾脏，对于肾虚阳萎、肾虚遗精、腰膝冷痛、遗尿、尿频等症状都能起到改善作用 。
增加免疫力
补骨脂食用进入人体之后能够通过调节神经以及血液系统，促进骨髓的造血功能，从而能够调节机体的内分泌功能，同时还能加强机体抵抗外邪的免疫力，从而能达到抗衰老延寿的作用 。
温脾止泻
补骨脂食用之后还能起到温脾阳的作用，所以能起到一定的止泻效果 。一般常用于治疗脾肾阳虚的五更泄泻，常与肉豆蔻、吴茱萸等药物同用 。
注意事项
适宜人群：脾肾阴虚人群 。
禁忌人群：阴虚火旺体质人群慎食 。
【补骨脂的功效与作用 补骨脂的注意事项】 不宜同食：无特殊同食禁忌 。
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